Os melhores remédios que podemos ter são os alimentos. Aquilo que consumimos; natural, biológico, equilibrado, sem químicos e no tempo certo, evita muitas idas à farmácia ou ao médico.
No entanto há sempre algumas maleitas, que carregamos connosco e que podem ter remédios naturais que as aliviam. Muitos desses remédios são muito fáceis de produzir em casa e trazem-nos um alivio imediato, com ingredientes que temos à mão.
É o caso dos "emplastros", receitas que nos foram cedidas pela nossa cliente Jaquelina Santos, de Almada, que garante que têm um resultado excelente. Segunda a Jaquelina estes emplastros são do livro do Francisco Varatojo "Os alimentos também curam".
Emplastro de nabo
Indicado para feridas: Não só diminui a dor, como cicatriza também qualquer sangramento interno. Numa ferida grande, deve repetir-se o tratamento durante vários dias seguidos.
Ingredientes: nabo
Preparação e aplicação
Rale 1/2 nabo grande. Não utilize o sumo.
Aplique esta raiz ralada diretamente na área a ser tratada e deixe durante 15-30 minutos. Remove depois o emplastro.
Emplastro de raiz de lótus e gengibre
Tradicionalmente conhecido pela eficácia em mover e eliminar mucos nos brônquios, garganta, pulmões e vias respiratórias superiores.
- Rale uma quantidade suficiente de raiz de lótus para cobrir a área afetada. A massa deve ter 1 cm de espessura.
- Misture bem a raiz de lotus com 5% de gengibre ralado e 10-15% de farinha branca.
- Espalhe a mistura numa toalha de algodão e aplique directamente na pele (o lado da massa).
- Deixe a fazer efeito entre 20 minutos a uma hora.
Emplastro de trigo-sarraceno
Muito eficaz na drenagem de retenção de água ou outros líquidos. Aplica-se em área inchadas das pernas, braços, etc.
- Misture a farinha de trigo com um pouco de óleo de sésamo e água quente o suficiente para formar uma massa consistente.
- Espalhe a massa num pano de algodão, com cerca de 0,75 cm de espessura.
- Aplique o lado da massa (não o lado do pano) directamente na área inchada.
- Retire o emplastro passado 1 ou 2 horas.
Emplastro de batata
Tradicionalmente conhecido pelas suas propriedades medicinais bastante eficiente na drenagem de sangue, pus, carbono, excesso de proteína e gordura de furúnculos e tumores.
- Descasque uma batata e rale o seu interior.
- Misture com 40% ou 50% de folhas verdes esmagadas ou cortadas miudinhas.
- Junte 5% de gengibre fresco ralado.
- Adicione farinha branca até obter uma pasta.
- Espalhe esta mistura num pano de algodão.
- Aplique diretamente sobre a pele.
- Mude de 4 em 4 horas.